DÍA DEL AMOR EN EL CENTRO DE LA CULTURA

DÍA DEL AMOR EN EL CENTRO DE LA CULTURA

Centro Cultural La Moneda te invita este 14 de febrero a disfrutar en pareja o en familia de una jornada de actividades que incluyen una jornada de yoga gratuito realizada por la escuela Master Touch, además de entradas 2X1 en la programación del día en Cineteca Nacional y exposiciones.

Centro Cultural La Moneda  te invitan este 14 de febrero a disfrutar una jornada llena de actividades pensadas idealmente para celebrar el Día del Amor y la Amistad, partiendo el día brindando paz y cuidado personal a través del  yoga. La actividad organizada por Master Touch será realizada por los profesores Har Charn Kaur y Ravijot Singh en nuestro Hall Central (nivel -3), para participar solo debes inscribirte en extension@centroculturallamoneda.cl y traer un aporte en víveres vegetarianos no perecibles, que irán en apoyo de la misión de la ONG Langar Chile.

Recomendaciones:

  • Puntualidad.
  • Traer mat para yoga o algo que te permita sentarte en el suelo con comodidad.
  • Usar ropa cómoda.
  • Traer agua envasada.
  • Desayuna liviano.

YOGA

Hacer yoga prepara el cuerpo para lograr estados de concentración, las posturas de yoga o asanas permiten aislar grupos musculares específicos, los que a través de la contracción y la relajación, promueven movimientos bioquímicos en el cuerpo que mediante el sistema endocrino afectan nuestras emociones y sentimientos gracias al sistema límbico.

MEDITACIÓN

Es llevar la mente a un estado de atención concentrada, lo que permite enfocar nuestras capacidades cognitivas e intelectuales, suprimiendo externalidades usando como técnicas ciclos respiratorios, mantras, sonidos, etc.

Meditar nos lleva a estar en un 110% en un propósito.

CINETECA NACIONAL & EXPOSICIONES 

Además durante el día las entradas a toda la programación de Cineteca Nacional y las entradas a la muestra Arte Islámico. Colección Museo de Arte del Condado de Los Ángeles tendrán la promoción de 2×1 para que puedas disfrutar con tu familia, pareja y amigos.

Centro Cultural La Moneda te invitan este 14 de febrero a disfrutar una jornada llena de actividades pensadas idealmente para celebrar el Día del Amor y la Amistad, partiendo el día brindando paz y cuidado personal a través del yoga. La actividad organizada por Master Touch será realizada por los profesores Har Charn Kaur y Ravijot Singh en nuestro Hall Central (nivel -3), para participar solo debes inscribirte en extension@centroculturallamoneda.cl y traer un aporte en víveres vegetarianos no perecibles, que irán en apoyo de la misión de la ONG Langar Chile.

Recomendaciones:

  • Puntualidad.
  • Traer mat para yoga o algo que te permita sentarte en el suelo con comodidad.
  • Usar ropa cómoda.
  • Traer agua envasada.
  • Desayuna liviano.

YOGA

Hacer yoga prepara el cuerpo para lograr estados de concentración, las posturas de yoga o asanas permiten aislar grupos musculares específicos, los que a través de la contracción y la relajación, promueven movimientos bioquímicos en el cuerpo que mediante el sistema endocrino afectan nuestras emociones y sentimientos gracias al sistema límbico.

MEDITACIÓN

Es llevar la mente a un estado de atención concentrada, lo que permite enfocar nuestras capacidades cognitivas e intelectuales, suprimiendo externalidades usando como técnicas ciclos respiratorios, mantras, sonidos, etc.

Meditar nos lleva a estar en un 110% en un propósito.

CINETECA NACIONAL & EXPOSICIONES

Además durante el día las entradas a toda la programación de Cineteca Nacional y las entradas a la muestra Arte Islámico. Colección Museo de Arte del Condado de Los Ángeles tendrán la promoción de 2×1 para que puedas disfrutar con tu familia, pareja y amigos.

ACTIVIDADES: DÍA DEL AMOR
14 de febrero | 2015
YOGA GRATUITO | 10:00 a 12:00 horas
Hall Central, nivel -3
Inscripciones a extension@centroculturallamoneda.cl
ACTIVIDAD GRATUITA

ENTRADAS 2X1 | Todo el día
Cineteca Nacional – Exposiciones
2×1 TODO EL DÍA